AEPDV: Dia Mundial do Gamer

Jogar com equilíbrio também faz parte do videojogo

Hoje celebra-se o Dia Mundial do Gamer, uma data que relembra o impacto positivo dos videojogos quando jogados de forma equilibrada.

Com milhares de jovens em férias escolares, a Associação de Empresas Produtoras e Distribuidoras de Videojogos (AEPDV) reforça a importância de adotar práticas saudáveis no mundo digital.

Dicas para jogar de forma consciente

Definir horários e limites

Estabelecer horários de jogo é essencial para evitar sessões prolongadas e garantir que crianças e jovens mantêm uma rotina equilibrada.

O planeamento ajuda a evitar a perda de noção do tempo.

Fazer pausas frequentes

Pausas regulares permitem descansar os olhos, alongar o corpo e beber água, prevenindo o cansaço físico e mental e tornando a experiência mais agradável.

Escolher jogos adequados à idade

É fundamental respeitar a classificação etária (PEGI) e conhecer os conteúdos dos videojogos, assegurando uma experiência positiva e ajustada à idade do jogador.

Atenção às interações online

Muitos jogos incluem interações com desconhecidos. É importante que os jovens sejam alertados para não partilharem dados pessoais e reportarem comportamentos inadequados.

Equilibrar o online com o offline

O verão é tempo de socializar, praticar desporto e conviver em família. Incentivar os jovens a diversificar as atividades contribui para um equilíbrio saudável entre o digital e o analógico.

AEPDV: compromisso com responsabilidade e informação

A AEPDV é a única associação portuguesa dedicada à representação das empresas de videojogos em todas as plataformas: consolas, computadores, mobile e Internet.

A sua missão inclui defender os interesses do setor, garantir sustentabilidade, proteger a propriedade intelectual e informar pais e educadores sobre práticas responsáveis no uso de videojogos.

*Fonte AEPDV; artigo IA