Semana do Envelhecimento Ativo

Sociedade Vila de Rei
Redação
13:11 - 17 de Agosto, 2025
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A pensar no bem-estar físico e mental, na socialização e na valorização dos seus cidadãos mais experientes, o Município de Vila de Rei apresenta uma semana repleta de atividades estimulantes.

O objetivo é claro: proporcionar momentos de convívio, aprendizagem e lazer, reforçando os laços comunitários e incentivando um estilo de vida ativo e saudável.

O programa foi desenhado para abranger diferentes interesses, desde o relaxamento ao exercício físico, passando pela cultura e pelo contacto com a natureza.

Programa Completo da Semana do Envelhecimento Ativo

Conheça as atividades planeadas para cada dia:

Segunda-feira, 29 de setembro: Relaxamento e Autocuidado A semana começa com um convite ao relaxamento profundo. Os participantes terão a oportunidade de desfrutar de uma experiência de SPA no Vila Hotel Spa, ideal para recarregar energias e cuidar de si.
Terça-feira, 30 de setembro: Tradição e Criatividade As artes tradicionais estarão em destaque na Biblioteca Municipal, com um Workshop de Barro ou Cestaria. Uma oportunidade única para aprender ou recordar técnicas ancestrais e criar peças com as próprias mãos.
Quarta-feira, 1 de outubro: Saúde e Movimento O Ginásio Municipal será o palco de diversas atividades físicas dedicadas à promoção da saúde. As sessões serão dinamizadas por Enfermeiras do Centro de Saúde de Vila de Rei e por Técnicos de Desporto do Município, garantindo um acompanhamento profissional e adaptado a todos.
Quinta-feira, 2 de outubro: Convívio e Humor O dia será dedicado à boa disposição, começando com um almoço-convívio nas tasquinhas da feira. A tarde promete muitas gargalhadas com um espetáculo do conhecido humorista João Seabra, que terá lugar no Auditório Municipal.
Sexta-feira, 3 de outubro: Natureza e Descoberta Para encerrar a semana em grande, está programado um memorável passeio de barco no Alqueva. Uma experiência única para desfrutar das paisagens deslumbrantes e do contacto direto com a natureza.

Como Participar: Inscrições e Informações

As atividades destinam-se a pessoas reformadas e recenseadas no concelho de Vila de Rei. Para garantir o seu lugar, é necessário inscrever-se em, pelo menos, duas das atividades do programa.

Prazo de Inscrição: Até 18 de setembro.
Local de Inscrição: Presencialmente, no Gabinete de Ação Social da Câmara Municipal de Vila de Rei.
Aviso: As vagas são limitadas, por isso garanta a sua inscrição o quanto antes!

Para mais informações, pode entrar em contacto através dos seguintes números: